Le bien-être est un état que nous nous efforçons plus ou moins d’atteindre. Il est lié à plusieurs facteurs de notre vie personnelle dans des proportions différentes (selon les individus).
Bien sûr, d’abord notre plaisir, notre santé, notre confort, notre réalisation matérielle, de soi et enfin notre harmonie avec nous-mêmes, les autres individus et l’environnement.